Category Archives: ! SENZA UNA COLONNA

Della rabbia è utile?

Dall’infanzia ci è stato insegnato: “Goditi – cattivo”. Molti di noi sono così abituati a sopprimere la nostra rabbia che quasi hanno dimenticato come sentirla. Ma l’aggressività è la nostra energia. Rifiutandola, ci priviamo del nostro potere necessario per vivere una vita piena, crede la psicologa Maria Vernik. Rabbia e potenza provengono da una fonte, […]

Da zero: rimuoviamo le tossine dal corpo

Uno stile di vita sedentario, malnutrizione, scarsa ecologia e cattive abitudini portano all’accumulo di tossine nel corpo. È a causa loro che la pelle diventa noiosa e senti un guasto. Tuttavia, la situazione può essere corretta. In primavera voglio I preservativi originali non saranno mai sfocati, errori / errori di errori sul pacchetto, l’intero testo […]

Come perdere peso impercettibilmente per te stesso

Siamo troppo mantenuti a causa dei nomi di piatti, etichette, un ambiente piacevole, luce, fiori, candele, odori. È possibile nelle stesse circostanze perdere peso impercettibilmente per te stesso? Sì, secondo Dan Buttner, che ha studiato le cause della longevità degli abitanti delle isole giapponesi come parte di un progetto di grande scala. Un mezzo tradizionale […]

Che i nostri capelli si nascondono?

Avendo completato le relazioni, le donne hanno fretta di cambiare l’acconciatura. Gli psicologi credono che così lontano da sempre una scelta cosciente possa dire molto sul nostro personaggio o stile di vita. Qual è la ragione del desiderio di aggiornare il taglio di capelli o il colore dei capelli quando si verificano cambiamenti nella nostra […]

I nostri capelli. Non sono adatti a noi!

Per sempre sono insufficientemente spessi, lunghi o lucenti. I riccioli causano l’invidia calda di quelli lisci, ma quelli che si arricciano i capelli sognano invariabilmente di raddrizzarli. Qual è il motivo della nostra costante insoddisfazione? Tendiamo a parlarne con un tono umoristico – la domanda sembra troppo piccola per discuterne seriamente. Tuttavia, quante volte, guardandoci […]

“Ho immediatamente detto agli uomini che avevo l’HIV”

Elena aveva 23 anni quando ha scoperto che è infetto da HIV. La diagnosi non le ha impedito di sposarsi felicemente e diventare madre di due figli sani. Le difficoltà sono causate dall’analfabetismo e dall’incredibilità dei singoli dipendenti medici. Elena condivide la sua storia personale. “Avevo una relazione con un giovane che dipendeva dalle droghe. […]

Impara ad accettare i tuoi sentimenti negativi

Facciamo del nostro meglio per evitarli o, al contrario, immergerli con la testa. Ma né l’anno né l’altra strategia ci consentono di vivere una vita piena. Perché sta succedendo? Esistono diverse classificazioni delle emozioni di base umana. Ad esempio, il famoso psicologo americano Paul Ekman distingue sette: gioia, rabbia, tristezza, paura, disprezzo, sorpresa e disgusto. […]